Acai Bowl er et perfekt alternativ til frokost, mellommåltid eller kveldsmat.
Acai-bowl er en skål med tykk smoothie + acai, toppet med litt forskjellig av hva du liker. Du kan få acai som purè eller i pulverform. Acai er et lite mørke lilla bær som kommer fra Brasil, men finnes også i Sentral- og Sør-Amerika. Acai-bær er rike på fiber, inneholder omega-3 fett, proteiner, vitaminer og mineraler. I tillegg er de proppfulle av antioksidanter. Det sies at de skal inneholde mer antioksidanter enn blåbær!
Ingredienser:
♥ 1/2 Avokado
♥ 1 ts Sitron-tran
♥ 1 Lime-båt
♥ 1 1/2 dl Appelsinjuice m/fruktkjøtt
♥ 1 dl Eplejuice
♥ 2 dl Jordbær, fryst
♥ 1 1/2 dl Mango, fryst
♥ 1-2 ss Blåbær, fryst
♥ 2 ts Acai-pulver
♥ 1 ss Kakaonibs
♥ 10 Mynteblader
Topping:
♥ Gojibær
♥ Musli (glutenfri)
♥ Banan
♥ Chiafrø
#acaibowl #acai #smoothie #smoothiebowl #frokost